consultation
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Prenez soin de votre santé avec une consultation personnalisée, en présentiel ou en téléconsultation
Diététicien Micronutritionniste
Expert en nutrition sportive
Pourquoi choisir mes consultations ?
Pourquoi choisir mes consultations ?
En tant que diététicien micronutritionniste du sport, j’adopte une approche globale et scientifique pour optimiser votre santé et vos performances.
Que vous cherchiez à améliorer votre alimentation, mieux comprendre votre corps, ou optimiser votre forme physique, je vous accompagne en présentiel à mon cabinet ou en téléconsultation à chaque étape avec des solutions adaptées à vos besoins uniques.
Pour qui ?
Mes consultations s’adressent à :
- Les sportifs, amateurs ou professionnels, souhaitant améliorer leurs performances, optimiser leur récupération ou ajuster leur alimentation selon les besoins spécifiques de leur discipline.
- Les personnes en quête d’un rééquilibrage alimentaire, désireuses de retrouver une relation saine avec la nourriture et de gérer leur poids durablement.
Pour qui ?
- Les personnes soucieuses de leur santé globale, qui cherchent à mieux comprendre leur corps, à anticiper et à prévenir les déséquilibres grâce à la micronutrition et à des analyses biologiques préventives.
- Les individus fatigués, stressés, ou souffrant de troubles digestifs, souhaitant adopter des solutions naturelles pour mieux gérer ces problématiques.
- Les personnes post-opération ou en convalescence, qui souhaitent optimiser leur rétablissement par une alimentation adaptée et un accompagnement personnalisé.
Ma méthode, LA CONSULTATION BILAN
Lors de notre consultation bilan, nous allons explorer ensemble plusieurs axes essentiels :
- Alimentation adaptée à vos besoins énergétiques et à votre rythme de vie.
- Micronutrition et phytothérapie pour un maximum de résultats.
- Gestion du stress et de vos sensations alimentaires.
- Optimisation du sommeil et des habitudes de vie.
- Conseils sur votre activité physique et sportive.
Chaque consultation est fondée sur des preuves scientifiques et adaptée à vos ressentis et à vos objectifs.
Mon approche demande une participation active du patient, avec des ajustements personnalisés dans le mode de vie (alimentation, activité physique, gestion du stress, sommeil).
Ma méthode, LA CONSULTATION BILAN
Consultations de suivi
Consultations de suivi
Les consultations de suivi permettent de faire un point sur vos progrès et d’ajuster la prise en charge en fonction de vos retours.
Si nécessaire, j’intègre également les résultats de vos analyses biologiques préventives que je vous aurais proposé de faire après notre consultation bilan pour affiner votre programme de nutrition et de micronutrition.
Mon objectif est de vous guider dans la mise en place durable d’habitudes saines et bénéfiques, tout en restant à l’écoute de votre corps et de ses besoins spécifiques.
Un accompagnement complet, où que vous soyez
Vous ne pouvez pas vous déplacer à mon cabinet. Aucun problème ! Profitez de mon expertise depuis chez vous grâce au service de consultation en ligne.
Remboursement et prise en charge
À l’issue de chaque consultation, vous recevrez une facture à transmettre à votre mutuelle (de nombreuses mutuelles remboursent les consultations de diététique).
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et commencez votre transformation vers une meilleure santé et une meilleure performance physique !
Des formules adaptées à vos besoins
Consultations classiques (prise de rdv sur Doctolib)
- Nouvelle consultation de nutrition fonctionnelle : 100 € (durée : 1h à 1h15 – compris temps de rédaction)
- Suivi de nutrition fonctionnelle : 50 € (durée : 30 à 45 min – compris temps de rédaction)
Formules packagées
- 1 Bilan + 2 suivis : 180 € (au lieu de 200 €)
- 1 Bilan + 4 suivis : 270 € (au lieu de 300 €)
Forfait d’accompagnement sportif PREMIUM
Ce forfait s’adresse aux sportifs de haut niveau professionnels ou aux amateurs passionnés qui considèrent leur pratique comme primordiale dans leur vie.
Il est conçu pour les sportifs engagés qui souhaitent une prise en charge complète, personnalisée et flexible.
Ce que comprend l’accompagnement (au choix formule annuelle ou semestrielle) :
- 1 bilan initial complet (1h à 1h15) avec plan alimentaire, protocole de micronutrition et compte-rendu détaillé
- suivis individuels (30 à 45 min) : 10 suivis sur 12 mois (formule annuelle) – 5 suivis sur 6 mois (formule semestrielle) utilisables librement selon vos besoins : analyse de bilans biologiques préventifs, préparation de compétition, récupération, blessure, adaptation des charges d’entraînement et du protocole de complémentation, etc.
- Ajustements de dernière minute et support exceptionnel possibles avant les compétitions majeures
- Échanges par mail ou WhatsApp 5j/7 (réponse sous 24-48h, sur mes horaires de travail)
- Accès à mes modules de formation OPTIMISE+ pendant toute la durée du suivi
Découvrez Votre Statut en Magnésium en Quelques Minutes !
Saviez-vous qu’un manque de magnésium peut affecter votre énergie, vos performances sportives et même votre humeur ? Testez gratuitement votre statut en magnésium et accédez à mes recommandations avec mon questionnaire exclusif !
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Ce que disent mes patients
EXCELLENT Basée sur 116 avis Publié sur Elise GhiazaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban est un diététicien à l’écoute, très compétent, qui ne cesse d’améliorer ses connaissances. Il s’appuie sur des études scientifiques et prend en charge la personne dans sa globalité. Les liaisons neuronales, les hormones, la biologie n’ont aucun secret pour lui ! Il prescrit que lorsque c’est nécessaire. Je suis très satisfaite de mon suivie, il m’aide à mieux comprendre mon fonctionnement afin d’atteindre mes objectifs !Publié sur Jim LpGTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un grand pas en avant pour ma reprise en main en terme de perte de poids et une grande aide pour actionner les petits leviers pour aller progressivement de mieux en mieux. Un professionnel que l'on m'a recommandé et que je recommande à mon tour ! 💪🏻Publié sur Sandy ChevrierTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban n'est pas un diététicien comme tout le monde. Il s'appuie sur une connaissance accrue des enzymes et hormones que nous produisons et ajuste son plan d'action en fonction de ce que notre corps lui dit. Il est ouvert, accessible et prends la peine de répondre à nos questions avec bienveillance. Je le recommande sans hésiter que ce soit pour des objectifs de perte de poids, de performances sportives ou même de récupération d'énergie.Publié sur Ludivine BUISSONTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très bon nutritionniste ! Grâce à ses conseils, j'ai réappris à manger équilibré, ils m'ont beaucoup aidé à me rapprocher de mon objectif santé 😊Publié sur Charley RICHARDTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban me suit maintenant depuis décembre 2024 et je me sens beaucoup mieux depuis. Il est très professionnel, très à l’écoute et très compréhensif. Il sait également très bien s’adapter au profil de chacun. Je le recommande vivement.Publié sur chapelain léaTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban est un diététicien passionné comme il en existe peu, qui trouve la petite faille dans le système pour tout remettre en ordre. Il est à l'écoute, humain et source de multiples solutions. Ses compétences dépassent notre capacité à perdre du poids. Il nous permet de retrouver un réel équilibre et un mieux être général. J'ai stagné pendant deux années, et en un mois de prise en charge les résultats étaient là. Merci Alban !Publié sur laurie bachelardTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban a su être à l’écoute, bienveillant et toujours disponible pour répondre à mes questions. Il s’est parfaitement adapté à mes intolérances alimentaires, ce qui m’a permis de suivre un programme nutritionnel à la fois efficace, réaliste et respectueux de mes contraintes. Grâce à ses conseils personnalisés et à son suivi régulier, j’ai pu constater de réelles améliorations, tant sur le plan digestif que sur mon bien-être général. Je le recommande sans hésiter.Publié sur Alexandre SchererTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. En recherche d’optimisation de mon alimentation en lien avec mon activité physique et mes objectifs, Alban a répondu à mes attentes et m’a apporté de précieux conseils. Je le recommande tant pour son professionnalisme que ses qualités humaines!Publié sur Robin BaussanTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Première expérience avec Alban, diététicien agréable, met à l’aise son patient et qui prend le temps d’expliquer chacune des étapes du processus. Très professionnel, je recommande.Publié sur Célia HansberqueTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis venue consulter pour mon SOPK et des vomissements chroniques grâce à la bienveillance, l’expertise et la prise en charge personnalisée de Mr COLOT j’ai très rapidement vu des améliorations. Encore merci pour l’accompagnement.
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