consultation
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Prenez soin de votre santé avec une consultation personnalisée, en présentiel ou en téléconsultation
Diététicien Micronutritionniste
Expert en nutrition sportive
Pourquoi choisir mes consultations ?
Pourquoi choisir mes consultations ?
En tant que diététicien micronutritionniste du sport, j’adopte une approche globale et scientifique pour optimiser votre santé et vos performances.
Que vous cherchiez à améliorer votre alimentation, mieux comprendre votre corps, ou optimiser votre forme physique, je vous accompagne en présentiel à mon cabinet ou en téléconsultation à chaque étape avec des solutions adaptées à vos besoins uniques.
Pour qui ?
Mes consultations s’adressent à :
- Les sportifs, amateurs ou professionnels, souhaitant améliorer leurs performances, optimiser leur récupération ou ajuster leur alimentation selon les besoins spécifiques de leur discipline.
- Les personnes en quête d’un rééquilibrage alimentaire, désireuses de retrouver une relation saine avec la nourriture et de gérer leur poids durablement.
Pour qui ?
- Les personnes soucieuses de leur santé globale, qui cherchent à mieux comprendre leur corps, à anticiper et à prévenir les déséquilibres grâce à la micronutrition et à des analyses biologiques préventives.
- Les individus fatigués, stressés, ou souffrant de troubles digestifs, souhaitant adopter des solutions naturelles pour mieux gérer ces problématiques.
- Les personnes post-opération ou en convalescence, qui souhaitent optimiser leur rétablissement par une alimentation adaptée et un accompagnement personnalisé.
Ma méthode, LA CONSULTATION BILAN
Lors de notre consultation bilan, nous allons explorer ensemble plusieurs axes essentiels :
- Alimentation adaptée à vos besoins énergétiques et à votre rythme de vie.
- Micronutrition et phytothérapie pour un maximum de résultats.
- Gestion du stress et de vos sensations alimentaires.
- Optimisation du sommeil et des habitudes de vie.
- Conseils sur votre activité physique et sportive.
Chaque consultation est fondée sur des preuves scientifiques et adaptée à vos ressentis et à vos objectifs.
Mon approche demande une participation active du patient, avec des ajustements personnalisés dans le mode de vie (alimentation, activité physique, gestion du stress, sommeil).
Ma méthode, LA CONSULTATION BILAN
Consultations de suivi
Consultations de suivi
Les consultations de suivi permettent de faire un point sur vos progrès et d’ajuster la prise en charge en fonction de vos retours.
Si nécessaire, j’intègre également les résultats de vos analyses biologiques préventives que je vous aurais proposé de faire après notre consultation bilan pour affiner votre programme de nutrition et de micronutrition.
Mon objectif est de vous guider dans la mise en place durable d’habitudes saines et bénéfiques, tout en restant à l’écoute de votre corps et de ses besoins spécifiques.
Un accompagnement complet, où que vous soyez
Vous ne pouvez pas vous déplacer à mon cabinet. Aucun problème ! Profitez de mon expertise depuis chez vous grâce au service de consultation en ligne.
Remboursement et prise en charge
À l’issue de chaque consultation, vous recevrez une facture à transmettre à votre mutuelle (de nombreuses mutuelles remboursent les consultations de diététique).
Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et commencez votre transformation vers une meilleure santé et une meilleure performance physique !
Des formules adaptées à vos besoins
Consultations classiques (prise de rdv sur Doctolib)
- Nouvelle consultation de nutrition fonctionnelle : 100 € (durée : 1h à 1h15 – compris temps de rédaction)
- Suivi de nutrition fonctionnelle : 50 € (durée : 30 à 45 min – compris temps de rédaction)
Formules packagées
- 1 Bilan + 2 suivis : 180 € (au lieu de 200 €)
- 1 Bilan + 4 suivis : 270 € (au lieu de 300 €)
- 1 bilan initial complet (1h à 1h15) avec plan alimentaire, protocole de micronutrition et compte-rendu détaillé
- suivis individuels (30 à 45 min) : 10 suivis sur 12 mois (formule annuelle) – 5 suivis sur 6 mois (formule semestrielle) utilisables librement selon vos besoins : analyse de bilans biologiques préventifs, préparation de compétition, récupération, blessure, adaptation des charges d’entraînement et du protocole de complémentation, etc.
- Ajustements de dernière minute et support exceptionnel possibles avant les compétitions majeures
- Échanges par mail ou WhatsApp 5j/7 (réponse sous 24-48h, sur mes horaires de travail)
- Accès à mes modules de formation OPTIMISE+ pendant toute la durée du suivi
Découvrez Votre Statut en Magnésium en Quelques Minutes !
Saviez-vous qu’un manque de magnésium peut affecter votre énergie, vos performances sportives et même votre humeur ? Testez gratuitement votre statut en magnésium et accédez à mes recommandations avec mon questionnaire exclusif !
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Ce que disent mes patients
EXCELLENT Basée sur 125 avis Publié sur Zoubir MehdiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je suis allé voir Alban pour des problèmes gastriques qui me rendaient la vie dure. En tant que coach sportif et pratiquant très régulier, ces gênes m’empêchaient de me sentir bien au quotidien et d’exprimer pleinement mon potentiel. Alban m’a super bien conseillé, et après seulement 3 semaines de protocole, je vois déjà de très bons résultats. Je recommande les yeux fermés !Publié sur aurore rousseauTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Une écoute attentive et déculpabilisante, des conseils avisés, des programmes personnalisés sans formules toutes faites. Je recommande chaudement ce diététicien.Publié sur NicoTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. urticaire ; rougeur transitoire de la peau ; maux de tête ; démangeaisons ; tachycardie ; nausées ; vomissements… ALBAN m'a bien traité, et guidé en très peu de temps, je recommande à 100%Publié sur Benjamin ArbezTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban a été très à l’écoute, attentif à mes besoins et de bon conseil. Grâce à son accompagnement, les résultats sont au rendez-vous et je me sens vraiment mieux. Merci pour son professionnalisme et sa bienveillance !Publié sur Matthieu BersiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai découvert Alban via des conseils d'amis. Il a été de très bons conseils, et m'a permis d'optimiser mon hygiène de vie niveau alimentaire. Alban est top, et connait parfaitement les besoins des sportifs.Publié sur lauranne garotTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai choisi Alban en tant que tuteur, et je suis ses formations optimise+. Il est super disponible, à l’écoute, et sérieux. Ce que j’aime beaucoup c’est son approche nuancée et réfléchie. Il m’a apporté beaucoup de contenus et conseils qui m’aident à améliorer ma prise en charge. Je recommande Alban en tant que tuteur !Publié sur Françoise ZanchiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Alban est un professionnel de santé particulièrement à l'écoute. En moins de deux mois, il m'a permis d'améliorer des troubles intestinaux présents depuis plus de 30 ans et de réduire une fatigue devenue très persistante. J'ai retrouvé de l'énergie. Il prend toujours le temps nécessaire pour expliquer avec clarté. Je recommande vivement !Publié sur Julie VanhelleTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je conseille vivement Alban pour ces conseils très précis. Il a une approche totalement différente, rassurante et naturelle
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