Formations OPTIMISE+®
Tu ne sais pas par où commencer ? Lis ça.
Le parcours complet de physiologie du sportif OPTIMISE +® est la meilleure porte d’entrée.
Il regroupe les fondamentaux : santé digestive, nutrition autour de l’effort, accompagnement du sportif en surpoids et gestion des blessures.
C’est ce qui te permet de structurer ta compréhension globale du sportif et d’arrêter de travailler à l’aveugle.
Tu peux suivre les modules à la carte si tu as un besoin spécifique.
Mais sans cette base, tu risques d’accumuler des connaissances sans réelle cohérence.
Déjà à l’aise dans la prise en charge du sportif ?
Si tu as un niveau intermédiaire à avancé, tu peux accéder directement au module
“Stratégies d’intervention face au surentraînement du sportif”.
Ce module n’est pas une introduction.
C’est un niveau supérieur, conçu pour affiner ton raisonnement terrain et gérer des situations complexes.
OPTIMISE +® : STRATÉGIES D’INTERVENTION FACE AU SURENTRAINEMENT DU SPORTIF
Le surentraînement n’est pas un manque de récupération. C’est une désadaptation progressive du système (nerveux, hormonal, énergétique). Sans lecture du continuum, tu ajustes à côté. Et tu peux aggraver la situation sans le voir.
147.00€
OPTIMISE+® – PARCOURS COMPLET DE PHYSIOLOGIE DU SPORTIF
Une progression claire pour comprendre la physiologie du sportif et prendre de meilleures décisions face à la fatigue, aux troubles digestifs et aux blessures.
247.00€
OPTIMISE + : PRISE EN CHARGE DES BLESSURES DU SPORTIF PAR LA NUTRITION ET LA MICRONUTRITION
La récupération après blessure ne se limite pas au repos. Cette formation innovante vous propose une approche intégrative, alliant nutrition, micronutrition et stratégies physiologiques récentes, pour favoriser une guérison rapide, préserver la masse musculaire et optimiser la reprise de la performance.
79.00€
OPTIMISE + : ACCOMPAGNEMENT DU SPORTIF EN SURPOIDS
La prise en charge nutritionnelle du sportif en surpoids ne se limite pas à une simple restriction calorique. Cette formation unique propose une approche intégrative, basée sur les dernières avancées en nutrition, physiologie et micronutrition, afin de favoriser une perte de poids efficace tout en optimisant la performance.
99.00€
OPTIMISE + NUTRITION AUTOUR DE L’EFFORT ET TCA DU SPORTIF
Maîtrisez la nutrition autour de l’effort ! Cette formation vous apporte des stratégies concrètes pour optimiser l’énergie, la récupération et la performance des sportifs. ⚡ Accès à vie + outils pratiques inclus !
99.00€
OPTIMISE + SANTE DIGESTIVE DU SPORTIF
La santé digestive joue un rôle clé dans l'équilibre global et les performances sportives. Cette formation complète vous guide à travers les processus fondamentaux de la digestion, les troubles intestinaux et les stratégies pour soutenir efficacement la santé digestive des sportifs.
99.00€